一百三十二章 训练

    丁高言很健谈，跟他们聊了很多关于比赛的事，还有他的女朋友星星。

    特别是说到星星的时候，他整张脸都笑出花了。

    易碎被他说得又想周岚了。

    刚好丁高言问道：“你们有女朋友么？没有的话我可以让星星给你们介绍……”

    易碎笑着打断他的话：“没有。”

    周至言：“我也没有女朋友。”

    丁高言一副我懂了的样子，正准备继续说，就听到易碎说：“我有男朋友。”

    丁高言：“。。。。”

    再看向周至言，周至言也是微笑：“我也是。”

    丁高言：“。。。。”

    我一定是疯了，跟两个gay聊了半天的女朋友……

    易碎从他的表情就看出他想什么了，淡淡笑过，大概比赛的时候一开始就把自己坦然的也只有他跟周至言了。

    比赛快开始的时候，一个男生进来了，刘海遮住了半张脸，但外形上还是相当不错的。

    男生从进来就在玩手机，一言不发，浑身散发着别惹我的气息。

    易碎啧啧两声，叛逆少年。

    “集合了！”

    纷纷站起，一个个向着说话的那个方向走。

    按身高排了队伍。

    站在最中间的那个男人，易碎认识，就是昨天对他点头的那个蒋沉锋，负手而立，沉稳严肃。

    蒋沉锋突然看过来，和易碎的目光撞上。

    易碎没有躲，只是勾了下唇。

    “从今天起，我就是你们的导师，为期十天，我没有什么规矩，要不要是你们自己的事。”

    声音沉沉压在每个人的耳膜。

    突然一个姑娘走了进来，挺扎眼的，染着一头奶奶灰，红唇惹眼。

    “抱歉，我迟到了。”

    蒋沉锋也很平静：“为什么迟到？”

    “等电话等晚了。”

    真实诚的姑娘。

    蒋沉锋：“叫什么名字。”

    “李粒。”

    说出名字的时候语气有些不屑。

    “二十圈。”

    “我是来参加军训么？”

    下面十几个人汗颜，第一天就有人敢怂导师。

    李粒撩了下耳边的头发：“算了，我跑。”

    蒋沉锋：“入队。”

    李粒笑着敬了个礼，中气十足喊了句：“是，教官！”

    其余人：“。。。。”

    她真的不是来玩的么？

    其实说是什么全闭式训练，听起来挺高大上的，可练起来无非就是一些乐理知识和发声训练，剩下的就是跑步练气息。

    周岚一直挺好奇易碎怎么会坚持跑步，其实原因很简单，身体的肺活量会影响气息的控制，而气息不足在现场演唱中是比音域不宽更加短板的致命伤，他必须控制自己有一定的运动量。

    训练的第一件事就是跑步，他们跑二十圈，李粒就要跑四十圈，可看人家小姑娘没有一点担心的样子，摩拳擦掌，跃跃欲试的样子。

    易碎没有跑很快，基本都是配合着周至言的速度。

    周至言身体不好，气息在他这里是最大的问题，而且周至言并不常唱歌，在专业知识上和普通人差不多。

    在周至言答应的时候易碎就有些惊讶，周至言并不喜欢抛头露脸的事，他一直活得很低调，低调到光明正大的媒体记者面前，人家都认不出来他就是周少。

    易碎：“控制好呼吸，身体保持正直，手臂和肩向后扩。”

    周至言按着他说的慢慢一点一点调整。

    易碎耐心的陪着他。

    突然听到有人惊讶的声音：“哇塞，真厉害！”

    在他们慢跑一圈的时候，李粒已经跑完三圈了，而且看起来还不太累。

    周至言笑了下：“这姑娘体校出来的吧。”

    易碎：“认真跑。”

    周至言撇撇嘴，继续跑。

    其实有点丢人，他们跑二十圈，李粒跑四十圈，第一个到的居然还是李粒。

    一大帮汉子输给了一个小姑娘。

    本来就累，气势上又输了，一个个显得病怏怏的。

    易碎扶着周至言，周至言怕是有好多年没跑过步了，而且一下子还是这么大的运动量。

    蒋沉锋上来了：“累么？”

    异口同声：“累！”

    蒋沉锋：“累就再做一百个引体向上。”

    众人：“。。。。”

    易碎还行，这和他平时的运动量差不多，可是周至言。

    他看着周至言，周至言满脸都是汗水，周至言属于那种不容易出汗的人，可现在也累成这样。

    周至言抬头看他，微微偏着脑袋，看起来笑得都挺吃力，可是他还是说：“我ok。”

    易碎沉默了一会，点头：“行。”